Les Bienfaits du Yoga !
Vous vous sentez stressé(e), à bout de souffle ou déconnecté(e) de vous-même ? Pas de panique, la solution est à […]
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Vous vous sentez stressé(e), à bout de souffle ou déconnecté(e) de vous-même ? Pas de panique, la solution est à […]
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L’hiver est là, et avec lui, une ribambelle de fruits aussi juteux que réconfortants ! Citrons, oranges, clémentines, pommes, poires,
Les Meilleurs Desserts à Préparer avec Les Fruits d’hiver ! Lire l’article »
Les fêtes sont synonymes de bons plats, de desserts gourmands et… de quelques excès (adieu, résolution « manger équilibré » !). Mais
Idées de recettes santé pour détoxifier votre corps après les fêtes ! Lire l’article »
Dans notre monde hyperconnecté, l’écran est devenu notre fidèle compagnon, de notre réveil à notre coucher. Que ce soit pour
Detox numérique : Réduire l’écran pour une meilleure santé mentale ! Lire l’article »
Le saumon fumé, c’est l’invité d’honneur de nos tables de fête (et des brunchs du dimanche pour les épicuriens !).
Comment choisir un bon saumon fumé ? Lire l’article »